Panchakarmakuren sind im Sommer in Deutschland sehr effektiv - ist doch das Klima, die Temperaturen und auch die Luftfeuchtigkeit dem in den Ursprungsländern Indien und Sri Lanka sehr ähnlich zu den Zeiten November bis März. In Indien iat das Klima im Sommer eher kontra-indiziert.

Das Ayurveda-Hotelchen in Nierstein bietet zudem in den Monaten Juni 2013, Juli 2013, August 2013 und im Seoptember 2013 auf die Übernachtungskosten Sonderkonditionen.

Für eine 10-Tages Panchakarmakur werden lediglich 5 Übernachtungstage berechnet, bei einer 14-Tageskur nur 7 Übernachtungen und bei einer 21-Tageskur lediglich 10 Übernachtungen.

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Blähungen werden von vielen Menschen als sehr unangenehm empfunden, sind aber in der Regel harmlos. Ursachen gibt es viele, wie zum Beispiel vermehrtes Verschlucken von Luft, eine vermehrte Gasbildung bei den Verdauungsvorgängen oder einen behinderten Gasabfluss im Darm. Glücklicherweise können verschiedene Hausmittel sowie eine ausgewogene Ernährung und Bewegung helfen.

Ursachen von Blähungen

Blähungen können unterschiedliche Ursachen haben. Meist entstehen sie durch Verschlucken von zu viel Luft bei der Nahrungsaufnahme oder weil der Magen-Darm-Trakt Probleme bei der Verdauung hat. Gewöhnlich sind sie harmlos und entstehen durch falsche Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Zu reichhaltige Mahlzeiten sowie blähende Lebensmittel wie Kohl, Hülsenfrüchte oder Zwiebeln können die Beschwerden auslösen. Auch bei der Zersetzung von Süßigkeiten, Zucker oder Zuckeraustauschstoffe wird mehr Darmgas produziert als bei der Verstoffwechslung gesunder Nahrung. Ebenfalls nicht förderlich sind kohlensäurehaltige Getränke sowie ein übermäßiger Alkohol-, Nikotin- oder Kaffeegenuss.

Ein weiterer Grund kann eine plötzliche Umstellung der Ernährung sein. Wechselt man zum Beispiel zu Rohkost oder zu Vollkornprodukten, muss sich der Verdauungstrakt häufig erst an die ungewohnte Nahrung anpassen. Aber auch psychische Faktoren wie Stress, Angst oder Depressionen können Blähungen begünstigen.

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Immer wieder bekommen wir Anfragen, ob Ayurveda-Panchakarma-Kuren ganzjährig durchgeführt werden können.

Die eindeutige Antwort heißt "Ja"!

Panchakarma ist die intensivste Reinigungsform der Ayurveda-Medizin.

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Vielleicht sind Ihnen Podcasts schon ganz geläufig und Sie nutzen diese schon um sich zu informieren.

Für diejenigen, die sich fragen „was ist ein Podcast“ hier eine Antwort:

Es ist eine Art Radiosender.

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Alles, was wir nicht von unseren Eltern bekommen haben, ist immer noch als ein gefühltes Defizit - ein Gefühl des Mangels - in uns. Wir suchen dann, diese Dinge von anderen Menschen zu bekommen oder machen sie für die Befriedigung dieser  Bedürfnisse verantwortlich. Werden sie nicht erfüllt, reagieren wir sauer, wütend, beleidigt oder gekränkt.

Tatsächlich hat das aber alles nur damit zu tun, dass wir uns selbst nicht so zu lieben gelernt haben, wie wir sind. Die Gründe hierfür liegen in der Kindheit. Wir wurden von unseren Eltern nicht so geliebt, wie wir es gebraucht hätten. Das innere Kind tief da drinnen in der Bauchgegend, ist immer noch sauer und beleidigt, weil es nicht so geliebt wurde, wie es das gebraucht hätte. 

Viele Menschen haben den Kontakt zu ihrem eigenen inneren Kind auch verloren. "Das macht man nicht" oder "das gehört sich nicht" sind so übernommene Glaubenssätze, die zur Unterdrückung der eigenen Gefühle durch die Prägungen der Eltern oder der Gesellschaft führen. 

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Das Ayurveda-Hotelchen in Nierstein und die Ayurvedaschule in Nierstein veranstalten auf vielfachem Wunsch auch in diesem Jahr wieder eine

Ayurveda-Fastenwoche-Online.

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              Radiästhesie

Die Geschichte der Rutengänger reicht bis an die Anfänge der Menschheit zurück. Bis zur Industrialisierung im 18. Jahrhundert war der Rutengänger einer der höchst angesehenen Berufsstände, haben doch diese Menschen die Trinkwasserversorgung für die Dorfgemeinschaften aufgesucht und aufgefunden.
Gustav Freiherr von Pohl hat 1929 eindeutig nachweisen können, dass ortsabhängige Erdstrahlung krankmachend ist und zu Krebserkrankung führen kann. Erdstrahlen als Krankheits- und Krebserreger) Ihm folgte im Jahre 1934 Dr. Paul E. Dobler, welcher den Nachweis der Erdstrahlen physikalisch und photographisch erbrachte.
Heute in unserer aufgeklärten, schnelllebigen Zeit wird das Rutengehen meist nur am Rande erwähnt, oft belächelt oder als Scharlatanerie abgetan. „Die einen glauben dran, die anderen nicht“, wobei immer noch der größere Teil mit Unwissenheit und Unkenntnis  gegen die Radiästhesie wettert, nach dem Motto: Man will es gar nicht wissen!
Von den Vertretern der Naturwissenschaften, der Schulmedizin, den Politikern und Medien ist nur wenig Toleranz  auf diesem wissenschaftlichen Gebiet zu erfahren. Das Vertrauen der Gesundheit wird heute hauptsächlich  in technische Messgeräte mit elektronischem Zeigerausschlag und Digitalanzeige gesteckt. Die großartigen Entwicklungen und Fortschritte der Schulmedizin sollen hier überhaupt nicht geschmälert werden, doch der Mensch als feinstoffliches Wesen ist damit größtenteils einem täglich, gnadenlos auf Profit ausgerichtetem Wettlauf ausgeliefert. Manchmal hat es den Anschein als  möchte man Gesunde krank machen.  
Zu einer ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge muss ein Schlafplatz,  an dem der Mensch rund ein Drittel seines Lebens verbringt auf krankmachende Störzonen aufgeklärt werden. Die Natur gibt uns dafür genug Beispiele, an denen ortsabhängige Erdstrahlungen existieren und sichtbar sind.
So gibt es bei den Pflanzen und Lebewesen typische Strahlenflüchter als auch Strahlensucher. Hund und Katze können hier als Beispiel in der Tierwelt erwähnt werden. Wir Menschen gehören seit eh und je zu den sogenannten Strahlenflüchtern und gerade Säuglinge und Kleinkinder reagieren deshalb äußerst sensibel auf Erdstrahlung und  
versuchen dann nachts aus den Betten zu „fliehen“.  
Nehmen Sie geobiologische Einflüsse an Ihrem Bettplatz sehr ernst und schlafen Sie auf dem sogenannten „Guten Platz“ nach Käthe Bachler. Pflichtbewusste Rutengängerinnen und Rutengänger zeigen Ihnen diese Plätze nach dem höchst möglichen Verantwortungsgefühl Ihren Mitmenschen gegenüber auf. Aber Vorsicht ist geboten: Halten Sie unbedingt  Abstand beim Kauf von Abschirmung- oder Harmonisierungs-gerätschaften jeglicher Art gegen die natürliche Erdstrahlung, da diese nachweislich keinen dauerhaften Schutz  bieten. Abschirmmöglichkeiten bei Elektrosmog können durchaus, falls notwendig sinnvoll eingesetzt werden.     
Im rein wissenschaftlichen Sinn gibt es weder „Erdstrahlen“ noch „Elektrosmog“. Daher kann es in der Lehrmeinung der Schulmedizin auch keinen Zusammenhang zwischen „Erdstrahlen“ und körperlichen Beschwerden geben!?
Es ist höchste Zeit die Radiästhesie vorurteilsfrei in die Forschung von krankmachenden Störzonen mit ein zu beziehen. 
Lassen Sie sich nicht beirren und vertrauen Sie auf Ihr Bauchgefühl, denn erholsamer Schlaf ist die Grundlage  unserer Gesundheit.

Kaum ein Thema zermürbt ganze Familien so sehr wie die Schule. Mit Notendruck, Lern- und Verhaltensproblemen, Diskussionen um Hausaufgaben und Verweigerungshaltungen hängt nicht selten der ganze Haussegen schief. Die Auseinandersetzungen mit Lehrern gehen oft mit dem Gefühl, sich rechtfertigen zu müssen einher und entfernen sich nicht nur deswegen weit von der Lösung des Problems.

Um den allgemeinen Frust bei Eltern, Kindern, aber auch Lehrern zu lösen, bedarf es einer Beschäftigung mit den Fragen: Wie können Problemfallen erkannt und aufgelöst werden? In welchen GEIST findet Lernen überhaupt statt? Wie können wir einander BEGEGNEN, um gemeinsam Probleme zu meistern?

Diesen und anderen Fragen rund um Schule gehen wir am 3. März in Kaub am Rhein nach in einem Fachtag zum Thema Schule.

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Co-Abhängigkeit heißt im weitesten Sinne, man macht seine eigene Entwicklung von der Entwicklung eines anderen Menschen abhängig. Es gibt viele Beispiele zum Thema Co-Abhängigkeit. Ein wichtiges ist auch das Thema Selbstwert.

Kinder benötigen die Liebe und Wertschätzung ihrer Eltern in jungen Jahren, um einen gesunden Selbstwert zu entwickeln. Erfahren sie diese nicht, versuchen sie im Erwachsenenalter, Anerkennung durch Leistung zu erlangen. Leider ändert das nichts am Grundproblem, denn Liebe ist nicht Leistung. Der Mangelzustand bleibt bestehen.

Im Selbstheilungscoaching funktioniert die Auflösung von Co-Abhängigkeiten mit einer Methode stammend aus dem NLP (Neurolinguistisches Programmieren). 

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