Ayurveda ist die Lehre von einem gesunden, glücklichen und langem Leben – Die Ayurveda-Ernährung ist ein wesentlicher Faktor dieses ganzheitlichen Gesundheits-Systems.

Ayurvedaschule Nierstein leitet den Ayurveda-Kochkurs in Offenburg.

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Reconnective Healing®

„Wenn Du Glück hast, wirst Du eine Heilung erfahren, die Du erwartet hast. Wenn Du wirklich Glück hast, dann geschieht Heilung in einer Form, welche Du Dir nicht einmal erträumt hast – eine Heilung, die sich das Universum ganz speziell für Dich ausgedacht hat. (Dr. Eric Pearl)

Mit diesem Satz umschreibt Dr. Pearl eine neue Erfahrung, die er als Erster in seiner Praxis mit seinen Patienten erleben durfte und nun auf der ganzen Welt auf Seminaren lehrt. Es handelt sich um eine neue Art der Heilung mit Frequenzen, die Licht und Information beinhalten, die uns bis jetzt nicht zur Verfügung standen. Namhafte Wissenschaftler, die von Dr. Pearl um Untersuchung der Phänomene gebeten wurden, stellten ungewöhnlich hohe Energien fest, die alle bisher bekannten Formen der Energieheilungen mit einschließen. Dr. F.A Popp entdeckte, dass unsere Zellen unterschiedlich viel Licht aussenden, je nach unsrem Gesundheitszustand. Dieses Licht wird durch Reconnective Healing® , bildlich gesprochen, wieder angezündet. Das Spektrum der daraus entstehenden, möglichen Heilung umfasst nicht nur unseren Körper, sondern ermöglicht es uns, wieder umfassend in Einklang zu kommen .

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Nicht jeder empfindet Stress gleich - Unsere  Erfahrungen mit Lehrerinnen und Lehrer: In der Heilpraxis, bei den Ayurveda-Panchakarmakuren, aber auch bei Wochen-Regenerationskuren wird von Lehrern ganz häufig angeführt, dass der Beruf sehr stressig ist und auslaugt. Viele empfinden gesundheitliche Störungen, bis hin zu Burn Out, dem Ausgebrannt sein, welches mit starken psychischen und körperlichen Problemen einhergeht.

Gründe für Stress bei Lehrern – Stress in der Schule

Gründe für Stress können vielfältig sein, grundsätzlich können wir diese in externe und interne Gründe unterscheiden:

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Jeder Körper benötigt täglich ca. 1,5 Liter Flüssigkeit. Besonders beliebt ist Wasser, denn es besitzt einen neutralen ph-Wert und aktiviert die Zellfunktion. Doch wie gesund ist unser Trinkwasser aus der Leitung wirklich? Durch Forschungen wurde heraus gefunden, dass Leitungswasser verunreinigter ist, als es auf den ersten Blick scheint. Das chemische Uran, ein radioaktives Metall, tritt häufig in unserem Grundwasser auf. Das Element wirkt krebserregend auf Menschen und Tiere und kann in größerer Menge zu Erbgutveränderungen führen. Aktuell bietet sich in Japan ein schreckliches Beispiel dafür was mit unserem Trinkwasser geschehen kann. Durch das Unglück in Fukushima ist eine große Menge radioaktiver Stoffe in das Grundwasser gelangt. Der Konsum des belasteten mit Uran belastetem Trinkwassers hat eine große schädliche Wirkung auf die Niere. In Deutschland ist das Risiko natürlich nicht so hoch, trotzdem wird Chlor häufig im Trinkwasser vorgefunden, da es in Kläranlagen zur Reinigung hinzugefügt wird. Die Folgen sind Arterienverkalkung, Hautunreinheiten und Zerstörung der körperbeinhalteten Proteine. Pestizide, Blei und andere Chemikalien findet man ebenfalls im häuslich verwendeten Trinkwasser. Unser Körper hat für chemische Mineralien keine Verwendung. Eine Ablagerung der Stoffe folgt und Folgeschäden sind Verkalkung der Arterien. Rückstände bleiben selbst nach abkochen des Wassers zurück. Doch wie kommt man an wirklich sauberes Wasser, welches die Körperfunktionen optimal unterstützt? Eine Osmoseanlage ist die Lösung des Problems. Jegliche Fremdstoffe, welche sich schädlich auf des Körper auswirken können werden bei diesem Verfahren gefiltert. Natürliche Mineralien werden ebenfalls entfernt, jedoch ist es ein Trugschluss, dass Versorgung des Körpers Aufgabe des Wassers ist. Der natürliche Aufbau von Wasser wird nicht zerstört oder verändert. Durch Druckausgleich und Trennung der Moleküle mit Hilfe einer Membran werden bestimmte Inhaltsstoffe verringert. Häufig angewendet wird dieses Prinzip in Aquarienwasser und Trinkwasser. Mit einem Preis von durchschnittlich 100 Euro können Osmoseanlagen erworben werden und selbst hergestelltes, reines Wasser kann von zu Hause genossen werden.

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Zitat von Chuck Spezzano: „Was man nicht wertschätzt, das verliert man“. In meiner Ayurvedapraxis erfahre ich diese Weisheit immer wieder – Lebenskrisen sind meist das Endresultat.

Die Empfehlung: „Nutze jeden Tag, um Dankbarkeit und Wertschätzung auszudrücken – das zieht Glück und Freude ins Leben – Geschenke können die Wertschätzung und Dankbarkeit noch intensivieren, wenn diese von Herzen verschenkt werden.

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Jeder zweite Erwachsene, jeder dritte Jugendliche und jedes fünfte Kind sind in unserem Land übergewichtig. Wir Deutschen stehen ganz oben in der Liste der europäischen Gemeinschaft mit übergewichtigen Menschen. Was führt dazu? Wir haben keine Zeit mehr und deshalb muss alles ganz schnell gehen. Da bietet sich doch der Bäcker an der Ecke an, schnell einen Snack zu holen und vielleicht auch noch ein Stück Kuchen für den Nachtisch. Im Supermarkt ist die Auswahl an Fertigprodukten größer denn je. Auch die Anzahl der Milchprodukte, die uns dazu verführen einen „gesunden“ Snack zu essen, bestehen aus viel Zucker, Stärke und Aromastoffen. Zum Teil fettreduziert bis zu 0,1 %. Aber wussten Sie, dass dadurch auch die Inhaltsstoffe aus dem Joghurt verschwinden?  Mit dem Entzug der Fette würde ein Joghurt eigentlich nur noch wässrig sein, weil kein Bindestoff mehr vorhanden ist. Also wird Stärke hineingerührt. Die wiederum wird im Körper in Zucker umgewandelt. Dann doch lieber mit Fett und den Inhaltstoffen. Am besten nehmen wir den Naturjoghurt und schneiden selbst das passende Obst hinein.

Dem Überangebot der vielen Lebensmittelprodukte haben wir zu verdanken, dass die Anzahl der sogenannten „Zivilisationskrankheiten“ jährlich zunimmt. Viele Menschen haben einen zu hohen Cholesterinspiegel, zu hohen Blutdruck, Gicht, Gefäß- und Gelenkerkrankungen, Herz-/Kreislaufprobleme und Allergien. Wie soll unser Stoffwechsel noch richtig funktionieren?

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