| Raum für die Seele Christiane Neidel - Stressmanagement, Persönlichkeitsentwicklung, Verarbeitung von Schock- und Traumafolgen, Gesundheitsprävention | |
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Gruppe: Meditation Entspannungsverfahren Coaching Somatic Experiencing® Körperpsychotherapie Herzlich Willkommen! Schön, dass Sie da sind. Sie suchen Veränderung oder LebensSinn? Ihnen ist der Boden unter den Füßen weggerutscht? Sie sehnen sich nach einem kompetenten Menschen, der Ihnen achtsam, einfühlsam und empathisch zuhört und die Qualitäten einer guten Freundin verkörpert? Jemanden, dem Sie sich im geschützten Raum an-vertrauen, sich vertrauensvoll öffnen können, der Sie versteht und aufzufangen weiss? Dann freue ich mich, Sie ein Stück Ihres Weges begleiten, zu dürfen. Gemeinsam finden wir sanfte Lösungen für Ihre persönliche Entfaltung oder Ihren Weg aus Trauma, Depression, Burn-Out, Angst und Krisen aller Art, hin zu neuem Mut & Lebensfreude. Einzelberatungen - auch telefonisch und außerhalb der üblichen Arbeitszeiten - nach vorheriger Terminabsprache. Selbsterahrungsseminare, Traumgruppen, Meditation und Jahresgruppen. Jedes Problem ist eine Einladung, innerlich zu wachsen. Es trägt immer auch die Lösung in sich. Nur noch nicht greifbar für Sie, dennoch ist die Lösung in Ihnen schon vorhanden. Die Verbindung von tiefenpsychologischer Betrachtungsweise, körper-, lösungs-, ressourcen- und erdungsorientierten, meditativ-kreativen Methoden aus Personaler, Transpersonaler und Spiritueller Psychosynthese, Traumatherapie, sowie Elementen aus Kunst- und Gestalttherapie, Imagination (= Arbeit mit inneren Bildern), Innerem Dialog mit dem Inneren Kind und Teilpersönlichkeiten und der Arbeit mit Träumen ist ein Brückenschlag hin zu Sinnfindung, Berufung und Spiritualität. Individuelle Bilder und Symbole sind die Sprache unserer Seele. Über sie haben wir einen leichteren Zugang, auch zur Entwicklungsabsicht unserer Seele, unserer Lebensmelodie. Die Quelle zum Glück liegt in Ihnen! Ihr Zugang ist nur überlagert. Gern unterstütze ich Sie in liebevoller Präsenz, diesen wieder frei zu machen, damit auch Sie wieder zu mehr Lebensqualität, Leichtigkeit und Freude finden. Die Rückverbindung zu unserer Inneren Quelle hat ganz viel mit Ankommen und Zu-Hause-Sein zu tun. Seinen eigenen Rhythmus zu finden, anstatt im Rhythmus anderer zu rennen, um gut zu funktionieren. Selbstbestimmtheit, statt Fremdbestimmung. Auch mal ein „NEIN“, anstatt immer ja zu sagen, sich dabei vielleicht zu verbiegen, und selbst zu verleugnen. Achten Sie in solchen Momenten mal auf Ihren Körper. Einschränkungen, Verbote, Glaubenssätze, Gewissensstimmen, die nicht unsere sind, sondern die unserer Eltern oder anderer, früher Bezugspersonen, beeinflussen heute noch unbewußt unserer Verhalten, unsere Einstellung zum Leben oder den Dingen und vergiften besonders unsere Beziehungen. Auch, wenn wir glauben ganz anders zu sein, als unsere Eltern - Sätze wie, „stell dich nicht so an, sei nicht so empfindlich, ist doch alles gar nicht so schlimm, oder du bist zu dick, zu dünn, zu wild, darfst nicht stören“ usf. legen sich wie Schleier auf unsere Seele und blockieren den Zugang zu unserer Inneren Quelle und damit zu unseren Möglichkeiten. Mit solchen Sätzen wurde uns einerseits die Wahrnehmung eigener Körperempfindungen abtrainiert, während sie gleichzeitig dazu führten, dass wir uns in unserer Energie und unseren Gefühlen zurück genommen haben - uns oft schon als Kinder nicht leben konnten. Später ist die Wahrnehmung eigener Bedürfnisse, bzw. das Ernst-Nehmen, der für unser Wohlbefinden so hilfreichen Körpersignale behindert oder wir sind vollkommen davon abgetrennt und nur im Kopf, als würde der Körper nicht dazu gehören. Andererseits lassen solche Sätze uns später leicht verletzlich reagieren. So wurde die in uns liegende Quelle zum Glück, meist früh verschüttet. In der Folge verlieren wir den Zugang zu unserem Körper, unseren Gefühlen und zu vielem, was von Geburt an in uns vorhanden ist. Auch zu vielen, der in uns angelegten Talente! Unsere Gefühle sind jedoch auch Lebensenergie und Lebendigkeit. Ungelebte Gefühle, einschließlich Trauer, ebenso wie ungelebte Potentiale führen zu Energieentgleisungen in unserem Körper zu Unruhe und Erschöpfungszuständen. Es ist leider auch eine Art psychologische Gesetzmäßigkeit, dass wir uns später unbewußt genau so behandeln, wie unsere Eltern es getan haben. Um dies überhaupt erkennen und ändern zu können, ist Bewusstseinsarbeit erforderlich. Wenn andere schon nicht freundlich und nett zu uns waren, sollten wir es doch wenigstens im Umgang mit uns selbst sein!!! Die Frage ist nur, kennen Sie Ihre eigenen Bedürfnisse oder eher die der anderen? Um unsere eigenen Bedürfnisse (nicht Vorstellungen vom Leben, wie es zu sein hätte) zu kennen, bedarf es eines spürenden Zugangs zum Körper, ebenso der Fähigkeit, innerlich zurücktreten zu können, um aus unserer inneren Mitte heraus, in ruhiger Klarheit entscheiden zu können, was im Moment für uns das Wesentliche ist. Ent-Schleunigung heißt das Zauberwort! Mit zunehmender Körperwahrnehmung und dem Einbeziehen seines Energiesystems gelingt jedem auch die Befreiung aus dem Gedankenkarussel, als Voraussetzung für ein Ankommen in sich selbst, für mehr Ruhe, Klarheit, Gelassenheit, innere Zufriedenheit und Wohlbefinden. Von hier aus verlieren Probleme in der Realität an Größe, nur von hier aus läßt unser Leben sich steuern. Können Identität und Authentizität wachsen. Beides ist nur möglich, wenn wir auch unsere schwachen, verletzlichen und zarten Teile annehmen und die ihnen zugrunde liegenden Bedürfnisse ergründen und uns selbst geben, was uns einst fehlte. Die Kräfte in uns können sich so, zu einem sinnvollen, sich ergänzenden Zusammenspiel entwickeln, und bewußt gesteuert werden. Sie beherrschen uns dann nicht mehr. Alles kann sich zu einem harmonischen Ganzen hin entwickeln. In der Seele liegt die Kraft! Unser Körper ist die Verbindung dorthin. In liebevoller und wertungsfreier Achtsamkeit und Empathie begleite ich Sie kompetent durch anstehende Entwicklungsschritte oder Krisen. Dabei schöpfe ich aus meinem reichhaltigen Fundus selbst durchlebter Traumata mit extremen, plötzlich auftretenden körperlichen Symptomen, als auch aus deren Bewältigung. Eigene Erfahrungen mit unterschiedlichen Psychologie- und Traumatherapie Ansätzen unterstützen meine Arbeit. Die Basis für meine Arbeit liegt in mehr als 15- jähriger Selbsterfahrung in körper- und erfahrungsorienter, tranpersonaler, tiefenpsychologischer und spiritueller Arbeit und jeweils mehrjährigen Ausbildungen in Somatic Experiencing (körperorientierte Traumatherapie), Psychosynthese - Focusing und Traumarbeit. Tiefenpsychologisch fundiert nach C.G. Jung und Dr. Roberto Assagioli (Psychosynthese). Mitglied im Verband freier Psychotherapeuten und Heilpraktiker f. Psychotherapie, sowie im Verein für Somatic Experiencing. Ich reiche Ihnen symbolisch meine Hand, um Sie dort abzuholen, wo Sie JETZT stehen und freue mich, Sie ein Stück Ihres Weges begleiten zu dürfen. Christiane Neidel Raum für die Seele Psychologische Beratungspraxis für Entspannungstraining und Persönlichkeitsentfaltung Psychosynthese Focusing Traumarbeit Somatic Experiencing - Traumabewältigung |
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